Un cours spécialement conçu pour favoriser la discipline, la confiance en soi et la coordination motrice, le tout dans un environnement ludique et sécurisé.

Les cours de No-Gi, quant à eux, offrent une approche plus dynamique et moderne, sans l'utilisation du kimono, idéale pour ceux qui recherchent agilité et polyvalence.

Nos entraînements de Jiu Jitsu avec kimono (GI) suivent la tradition de cet art martial, en mettant l'accent sur la technique et le développement physique.

Les cours de Muay Thai améliorent la forme physique, renforcent la confiance en soi et offrent une autodéfense efficace. Ils favorisent la perte de poids, réduisent le stress et développent la discipline, l'équilibre et la coordination, faisant du Muay Thai un entraînement complet.